مهارة تحديد و تحقيق الأهداف الشخصية

حقيبة تدريبية

مهارة تحديد وتحقيق الأهداف الشخصية

3 أيام 15 ساعة

تتضمن الحقيبة الملفات التالية:

  1. شرائح العرض Power Point
  2. دليل المدرب Word
  3. مذكرة المتدرب Word
  4. أوراق العمل Word
  5. الدليل التعريفي للحقيبة Word
  6. الاختبار القبلي والبعدي Word
  7. استمارة تقييم دورة تدريبية Word

جميع الملفات مفتوحة وقابلة للتعديل

الهدف العام:

  • تمكين المشاركين من تحديد أهدافهم الشخصية وكتابة رسالتهم في الحياة.

الأهداف التفصيلية:

  • اكتشاف ماهية الأهداف.
  • تحديد 5 قواعد ذهبية مثبتة علميا في تحديد الاهداف.
  • التعرف على التحديد العكسي للأهداف.
  • الاطلاع على 8 اخطاء شائعة في تحديد الاهداف.
  • الاطلاع على بعض النصائح الإضافية لتحديد الأهداف.
  • التمكن من انجاز اهدافك بنجاح.
  • اكتساب أهم مهارات تحديد الهدف وإدارة الذات والنجاح.
  • ابراز أهمية إدراك الذات.
  • الاطلاع على قواعد مهمة من أجل إدارة الذات.
  • التعرف على جوانب إدارة الذات المختلفة.
  • تحديد خطوات تطوير الذات.
  • القدرة على اكتسب مهارة الثقة في النفس.
  • اكتشاف استراتيجيات التخطيط.
  • اكتشاف كيفية تصميم الخطة الاستراتيجية الشخصية.

المحاور التدريبية:

اليوم التدريبي الأول:

الجلسة التدريبية الاولى: الاهداف الشخصية وتحديدها

  • مقدمة (هدفنا ف الحياة).
  • لماذا علينا تحديد اهدافنا؟
  • أهمية تحديد الأهداف.
  • الفرق بين الأهداف الرئيسية والأهداف الفرعية.
  • 5 قواعد ذهبية مثبتة علميا في تحديد الاهداف.
  • التحديد العكسي للأهداف.
  • 8 اخطاء شائعة في تحديد الاهداف.
  • نصائح إضافية لتحديد الأهداف.

الجلسة التدريبية الثانية: كيف تنجز اهدافك

  • ابدأ بلا تسويف.
  • استعن بالآخرين والوسائل (الوسائط).
  • أصر ولا تتراجع (الحرم).
  • كافي نفسك (الراحة).
  • تقييم وتقويم منجزاتك (القياس).
  • نصائح لتحافظ على حماسك وتركيزك لتنجز أهدافك.

اليوم التدريبي الثاني:

الجلسة التدريبية الأولى: مهارات تحديد الهدف وإدارة الذات

  • أهم مهارات تحديد الهدف وإدارة الذات.
  • مهارات النجاح.
  • أهمية إدراك الذات.
  • قواعد مهمة من أجل إدارة الذات.
  • جوانب إدارة الذات المختلفة.
  • خطوات تطوير الذات.

الجلسة التدريبية الثانية: اكتسب مهارة الثقة في النفس

  • اختبار الثقة بالنفس.
  • مفهوم الثقة بالنفس.
  • الفرق بين الثقة بالنفس والغرور.
  • ثمرات الثقة بالنفس.
  • أسباب عدم الثِّقة بالنَّفس.
  • 20 صفة للشخصية المغناطيسية الواثقة.

اليوم التدريبي الثالث:

الجلسة التدريبية الأولى: استراتيجيات التخطيط لتحديد اهدافك

  • أختبر نفسك.
  • حدد نقاط قوتك.
  • حدد نقاط ضعفك.
  • عدد الفرص وتستمر الرياضة العقلية.
  • عدد التحديات.
  • قارن بين قوائمك.
  • اعرف ما تريد عمله.
  • طور الغايات والأهداف.
  • غايات الحياة الخمس الرئيسة.
  • ضع معاييرك.
  • وضح خطتك.
  • كيف تدير وقتك...؟
  • الجدول الزمنى.

الجلسة التدريبية الثانية: تصميم الخطة الاستراتيجية الشخصية

  • تصميم الخطة الاستراتيجية الشخصية.
دورة تدريبية

السعر: 100 دولار امريكي