حقيبة تدريبية

التقاعد في القطاعين المدني والعسكري

3 أيام 15 ساعة تدريبية

المحاور التدريبية:

اليوم التدريبي الأول:

الجلسة التدريبية الأولى: التقاعد في القطاع العسكري

1. التغييرات النفسية والاجتماعية للتقاعد في الجيش.

2. الحياة المدنية بعد التقاعد.

3. الاستعداد للتقاعد من الجيش.

4. التخطيط المالي للتقاعد العسكري.

الجلسة التدريبية الثانية: التقاعد في القطاع المدني

1. الحياة المدنية بعد التقاعد.

2. التغييرات النفسية والاجتماعية للتقاعد في الجهاز المدني.

3. الاستعداد للتقاعد من العمل المدني.

4. التخطيط المالي للتقاعد المدني.

اليوم التدريبي الثاني:

الجلسة التدريبية الأولى: خيارات التقاعد والتأمين الاجتماعي

1. خيارات التقاعد المختلفة وفوائدها.

2. الضمان الاجتماعي ودوره في التقاعد.

3. التأمين الصحي وأثره على التقاعد.

4. الاستثمارات والخطط التقاعدية الخاصة.

الجلسة التدريبية الثانية: التخطيط العائلي والتقاعد

1. التخطيط العائلي ودوره في التقاعد.

2. التخطيط المالي للتقاعد وتحديد الأهداف المالية.

3. الأسرة والتقاعد: التواصل وتحديد الأولويات.

4. الإرث والتقاعد: التخطيط للمستقبل.

اليوم التدريبي الثالث:

الجلسة التدريبية الأولى: الرفاهية النفسية والجسدية بعد التقاعد 

1. التغييرات النفسية والجسدية بعد التقاعد.

2. الصحة النفسية والتقاعد.

3. النشاط البدني والتقاعد.

4. الاهتمام بالهوايات والمواهب خلال التقاعد.

الجلسة التدريبية الثانية: التغييرات المجتمعية والاجتماعية بعد التقاعد

1. التغييرات المجتمعية والاجتماعية بعد التقاعد.

2. الأدوار الجديدة والتحديات الاجتماعية بعد التقاعد.

3. العمل التطوعي ودوره في التقاعد.

4. التحديات الاجتماعية والاقتصادية وكيفية التعامل معها.